Dimanche 18 janvier 2026, la Nouvelle Lune s’installe en Capricorne.
Si tu ressens déjà une légère crispation intérieure du genre "il faut que je m’organise,que je sois sérieuse, que je me prenne en main pour de bon”, respire.
Cette lunaison n’est pas là pour t’enlever ta légèreté ni t’enfermer dans un tableau Excel.
Elle vient parler à celles qui veulent construire quelque chose de solide, sans se transformer en version rigide d’elles-mêmes.
À celles qui veulent avancer sans se durcir, bâtir sans s’assécher, réussir sans s’oublier et sans devenir chi@nte. Voilà le vrai défi.
Le Capricorne, le bâtisseur qui n’aime pas le blabla
Le Capricorne a une réputation comment dire un peu austère.
On lui colle souvent l’étiquette de la rigueur froide, de la discipline qui pique et de l’ambition qui écrase tout sur son passage.
En réalité, le Capricorne est bien plus subtil que ça.
C’est un signe de Terre, donc il aime le réel, le concret, ce qui tient debout dans la vraie vie.
Et il est cardinal, donc il initie, il lance, il met la première pierre.
Mais attention, le Capricorne ne construit pas pour impressionner, il construit pour que ça dure.
Il ne te demande pas d’aller vite, il te demande d’aller juste.
Il ne te demande pas de forcer, mais de choisir ce qui mérite ton énergie.
Saturne entre en scène, sans son costume de rabat-joie
Le Capricorne est gouverné par Saturne.
Saturne, on le présente souvent comme le grand méchant de l’astrologie. Celui qui limite, freine, impose.
En vrai, Saturne est surtout le gardien du temps.
Il ne te punit pas, il te rappelle doucement que ton énergie n’est pas infinie et que ton temps est précieux.
Mais aussi que construire n’importe quoi, juste pour dire que tu avances, est une forme de sabotage élégant.
Saturne murmure :
“Tu n’as pas besoin de tout faire. Tu as besoin de choisir : ce que tu construis, ce que tu laisses tomber, ce qui vaut la peine d’être nourri sur la durée.
Une Nouvelle Lune pour poser une vraie pierre
On sort tout juste de la Pleine Lune en Cancer du 3 janvier.
Celle qui a remué les émotions, fait remonter les besoins, peut-être même quelques larmes coincées sous le tapis. Celle qui a permis de laisser ses valises encombrantes et inutiles de 2025.
Cette Nouvelle Lune ne repart pas de zéro.
Elle s’appuie sur ce que tu as ressenti.
Elle te demande :
“Maintenant que tu sais ce qui est important pour toi qu’est-ce que tu choisis de construire ?”
Pas dix projets, pas une liste interminable de bonnes résolutions, une chose, la vraie, celle qui compte.
Journaling lunaire
Prends un carnet, une feuille ou même ton téléphone si c’est plus simple.
L’idée n’est pas d’écrire longtemps, mais d’écrire vrai.
1. Qu’est-ce que j’ai envie de construire cette année sans me forcer à devenir quelqu’un d’autre ?
2. Qu’est-ce que je n’ai plus envie de sacrifier pour “réussir” ?
3. Si je ne pouvais poser qu’une seule pierre ce mois-ci, laquelle serait vraiment juste pour moi ?
Laisse les réponses venir sans les corriger. Le Capricorne aime l’honnêteté brute.
Rituel lunaire : poser une base, pas une cage
Ce rituel peut se faire n’importe quand autour de la Nouvelle Lune.
Prends quelques minutes pour t’asseoir.
Pose les deux pieds au sol. Sens leur contact.
Pose une main sur ton ventre, une autre sur ton cœur.
Ferme les yeux.
À chaque inspiration, imagine que tu te redresses doucement, comme une montagne qui se forme, sans effort, sans tension.
À chaque expiration, laisse tomber ce qui te rigidifie : les “il faut”, les “je devrais”, les attentes qui ne sont pas les tiennes.
Puis dis intérieurement ou à voix basse :
“Je choisis de construire ce qui me ressemble.
Je choisis la solidité sans la dureté.
Je choisis la structure qui soutient, pas celle qui enferme.”
Visualise devant toi une pierre ni énorme ni écrasante.
Une pierre juste à ta taille, que tu poses au sol.
Elle ne te bloque pas le passage.
Elle marque un point d’ancrage.
Reste quelques respirations avec cette image.
Quand tu te sens prête, rouvre les yeux. Le rituel est terminé.
La micro impulsion d’action
Dans les jours qui viennent, pose un acte concret, même minuscule, en lien avec ce que tu veux construire.
Un mail, une décision, un non, un oui, quelque chose de réel, faisable, respectueux de ton énergie.
Si tu as envie de prolonger cette énergie, le podcast dédié à cette Nouvelle Lune t’accompagne avec une vision autre que cet article, entre rires, lucidité et ressentis.
Et si tu sens que ces cycles lunaires t’aident à te recentrer, à t’écouter et à avancer sans te brusquer, j’ai créé un pack lunaire et un programme Nouvelle Lune d'un mois pour celles qui ne veulent plus faire ce chemin seules, mais toujours à leur rythme, sans injonction.
La Lune n’est pas réservée aux illuminées.
Elle est là pour celles qui osent se construire en restant vivantes
Ajouter un commentaire
Commentaires