Et si tu cessais de croire qu'il faut toujours aller bien ?
Tu n'es pas un emoji sourire géant, ma belle !
Cette histoire de "good vibes only", on peut en parler ? Parce que franchement, c'est le mensonge le plus fatiguant du siècle.
On dirait qu'être une femme, c'est devenu un métier à temps plein : sourire même quand ça ne va pas, rayonner même quand on a envie de tout casser et surtout, surtout, ne jamais montrer qu'on galère.
Mais excuse-moi, je ne suis pas une lampe Ikea !
Je ne suis pas programmée pour éclairer gentiment le salon en mode "ambiance zen". Je suis plutôt du genre orage tropical : spectaculaire, imprévisible, et sacrément nécessaire pour faire pousser les trucs.
La vérité d'Aélavie :
Tu peux être en pls et fabuleuse.
Tu peux pleurer et être une guerrière.
Tu peux ne pas savoir où tu vas et être exactement là où tu dois être.
C'est ça, la magie des vraies femmes : on n'est pas des cartes postales. On est des romans à suspense avec des rebondissements, des passages sombres, et des fins heureuses qu'on réécrit nous-mêmes.
Le défi d'Aélavie (parce que oui, je te lance un défi) :
Aujourd'hui, fais de la place à ton côté "bordel intérieur" :
✨ Accueille une émotion pourrie sans lui dire "tais-toi, tu déranges". Dis-lui plutôt : "Salut cocotte, qu'est-ce qui t'amène ?"
✨ Si ça monte, laisse monter. Pleure dans ta voiture, crie sous ta douche, danse ta colère en pyjama. Tes émotions ne sont pas tes ennemies, ce sont tes indics personnelles.
✨ Ecris à tes émotions comme si c'étaient tes potes : "Chère anxiété, ça fait un moment qu'on se croise, qu'est-ce que tu veux me dire ?"
Questions pour creuser (avec ta plume et sans filtre) :
• Quelle émotion j'ai mise en sourdine cette semaine ? (Allez, sois honnête, personne ne lit par-dessus ton épaule !)
• Si cette émotion pouvait parler, que me dirait-elle ? (Et non, elle ne va pas te dire "arrête de manger du chocolat", promis.)
• Comment ma tempête intérieure pourrait-elle devenir ma force ? ( tes orages nettoient l'air, ma belle.)
Rappel d'Aélavie :
Tu n'es pas là pour rassurer tout le monde en étant parfaite. Tu es là pour être vraie. Et la vérité, parfois, elle a les cheveux en bataille et du mascara sous les yeux.
C'est exactement comme ça que tu es irrésistible.
Alors, prête à embrasser ton côté "femme-tempête" ?
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