Hello ménopause mais bye bye prise de poids : l’atelier pour gérer tes envies de sucre ! Terminé.

On va plonger et sans tubas  dans le monde déroutant des envies de sucre qui peuvent parfois accompagner la ménopause.

Conséquence évidente de cette orgie de sucre, la prise de poids,  notre corps qui change avec ce petit bidon dont on n'arrive plus à se débarrasser. Sans oublier la frustration, la colère, le dégoût envers notre corps chéri jusqu'à là etc. 

Mais pas de panique, on va tout décortiquer ensemble dans une ambiance détendue et pleine d'humour.

Au programme : des explications sympas comme pourquoi ces envies de sucre pointent le bout de leur nez (et comment les apprivoiser), des astuces pratiques pour gérer ça au quotidien, et bien sûr, des exercices ludiques de méditation et d'EFT pour dire 'ciao' aux émotions qui se cachent derrière tout ça.

Inscris-toi maintenant et rejoins ma communauté fun, décomplexée et bienveillante pour un atelier qui promet d'être instructif et amusant. 

Parce que oui, la ménopause peut parfois être source de défis, mais avec un peu d'humour et de soutien, on peut faire de cette période un véritable festival de bien-être ! Alors, prête à dire adieu aux sucres et bonjour au bien-être ? Let's go !

Masterclass du 28 février 24 évènements terminés

Ose la métamorphose de la ménopause ! deviens une Fée audacieusement épanouie !

Suis  le chemin vers la métamorphose de la ménopause, en laissant derrière toi l'image de la vilaine Fée pour embrasser la puissance de devenir une Fée audacieuse, fun et libre dans le jardin enchanté d'Aélavie.

Qu'est ce qui t'attend durant cette rencontre ?

Explore les mystères de la ménopause  et découvre comment cette phase de vie peut être un moment de transformation positive.

Puis part en balade guidée par les gardiens bienveillants du jardin, plonge dans une méditation en connexion avec les 4 éléments pour accueillir la ménopause avec positivité. Enfin, part à la chasse aux trésors enchantée, où chaque défi devient une source de liberté et d’audace.

Ensuite, découvre les opportunités offertes par la ménopause en te délestant de contraintes et en adoptant des pensées positives. Plonge dans un conte méditatif transformant chaque défi en source de sagesse et de pouvoir.

En assistant à cette masterclass :

1. Tu transformeras ta perception de la ménopause, en la voyant comme une phase de croissance et de liberté.
2. Tu exploreras des techniques énergétiques  pour cultiver la sérénité et l'audace dans ta vie quotidienne.
3. Tu découvriras comment adopter une attitude positive face aux défis de la ménopause, en transformant les obstacles en opportunités.
4. Tu bénéficieras d'une méditation guidée pour rééquilibrer tes énergies et accueillir la ménopause avec positivité.
5. Tu partageras tes expériences et tes aspirations avec d'autres participants dans un environnement bienveillant et inspirant.
6. Tu repartiras avec des outils concrets pour vivre la ménopause avec confiance et joie, guidée par la Fée fun et audacieuse en toi.

 Rejoins-moi  pour une expérience unique et transformante vers la sérénité et la joie ! 

Les ateliers en ligne réservés aux membres du jardin féérique d'Aélavie 

La pause médi'thé du salon de thé des Fées

Bienvenue au salon de thé des Fées d'Aélavie, l’espace enchanté en ligne où l’on  se réunit une fois par mois pour partager, échanger et se ressourcer en toute bienveillance.

Dans ce salon intime et convivial, nous aborderons sans tabou  les défis de la ménopause, les changements dans nos vies personnelles et professionnelles, les tracas de la vie quotidienne et les joies de la féminité. 

Imagines-toi attablée autour d'une tasse de thé parfumé, entourée de femmes prêtes à t’ écouter et à te soutenir. 

Dans cet espace doux où il n’y aura pas d’enregistrement des échanges,  chacune est libre de partager ses expériences, ses émotions et ses rêves, sans craindre d'être jugée. 

Ce sera aussi l'occasion d’une pause médi’thé, un moment de  méditation guidée,  pour apaiser l'esprit, cultiver la présence et se reconnecter à nous-même. Ces instants de calme sont l'occasion de se ressourcer et de trouver la sérénité au cœur du tumulte quotidien.

Ensemble, nous explorerons les trésors cachés de la ménopause, découvrirons des techniques de bien-être et tisserons des liens précieux d'entraide et de solidarité.