L Emotional Freedom Technique (EFT) est une technique énergétique qu'on compare souvent à de l'acupuncture où on utilise ses doigts ...Je te parlerai une autre fois en quoi cela consiste ...
Agissant sur des problèmes physiques, émotionnels ou de performance il a de nombreux bienfaits...Je t'en donne quelques uns ci dessus 😉
Je l'ai découvert et pratiqué grâce à @coralie_clefsdharmonie qui m'a donné envie de m'y former et grâce au Sommet Virtuel de l EFT dans l'éducation : https://eftenclasse.com/
C'est ma trousse de secours quand je cherche un bienfait rapide, simple et discret...Mon grand m'a sollicité avant son oral de brevet et les épreuves pour diminuer son stress et ça a plutôt réussi ☺️
#efttapping #soinsenergetiques #bienêtre
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